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木花

手しごと コノハナ

ヨーガ クラス

ヨーガ合宿の各クラスへ部分参加が可能です。

通しでの参加が難しい方や

興味のあるクラスだけ参加したい方も

ぜひお気軽にご参加ください。

 

三月十八日(土) 

10:00~12:00 アーサナ

12:00~13:30 昼食

13:30~16:00 座学「ヨーガとは何か?」

16:15~17:15 呼吸法&瞑想

 

三月十九日(日)

10:00~12:00 アーサナ

12:00~13:30 昼食

13:30~16:00 座学「暮らしの中でヨーガを活かす」

 

参加費

アーサナ 三〇〇〇円/回

昼食 一〇〇〇円/食

座学 四〇〇〇円/回

呼吸法&瞑想 一五〇〇円

 

会場 

カフェギャラリー 天の庭

三重県津市香良洲町(高砂)3946-12

電話 059-292-4561

※駐車場有り

※ヨーガクラスは人数により公共施設を利用します。

 

定員 

各回十五名(合宿参加者を含みます)

 

持ち物 

ヨガマットまたは大きめのタオル(アーサナ

ジャージなどヨーガ用の服装(アーサナ

座布団または坐蒲(呼吸法&瞑想)※貸出可

 

いずれのクラスもご予約の上、アーサナは二十分前、

その他は十分前に天の庭までお越しください。

 

お問合せ&ご予約 conohana444@gmail.com

 

 

 

 

 

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